Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2012
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 65,07g | Prot: 183,99g | Carbh: 171,72g.
Desayuno: Творог 0,5%. Almuerzo: Соус Горчичный, Картофель Фри (Стандартный), Биф а-ля Рус. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Банан, Киви. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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