Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 77,68g | Prot: 79,75g | Carbh: 78,75g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Bife a Milanesa, Agrião, Alface de Folha Verde, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Hemmer Maionese, Café com Leite Integral, Alface, Rúcula, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Mixed Nuts Nozes e Canela, Oliveira Bala de Banana, Aurora Nata, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Café com Leite Integral. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de clariceek
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