Diario de alka spigel, 30 abr. 18

идеальный обед на 360 ккал. Бурый рис, куриная грудка (сверху соус ткемали), квашенная капуста и салат. По ккалориям отлично, вкусно и сытно.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1304 kcal Grasa: 36,12g | Prot: 85,17g | Carbh: 172,51g.   Desayuno: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Болгарский Перец, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Клубника, Банан, Курага. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alka spigel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.