Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 45,43g | Carbh: 41,84g.
Desayuno: Aldi Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Maelkebotte, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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