Diario de alka spigel, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1304 kcal Grasa: 36,12g | Prot: 85,17g | Carbh: 172,51g.   Desayuno: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Болгарский Перец, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Клубника, Банан, Курага. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alka spigel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.