cheat meal impact, no escape from a carb meal.
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 92,48g | Prot: 110,81g | Carbh: 14,67g.
Desayuno: Goats Cheese (Soft), Kroger Eggs (Large), Bacon (Cured, Baked, Cooked). Almuerzo: Ground Lamb. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh. más...
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121 kcal
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Ejercicio:
recovery day - 23 horas, Durmiendo - 1 hora. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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