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Helena0567
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29 abr. 18
Diario de Helena0567, 29 abr. 18
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Na m’n cheatday smaakt me mijn gebruikelijke kabeljauw met bloemkool me nog meer 😋 straks ga ik nog joggen, go go gooooo💪🏼
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, 29 abril 2018:
977 kcal
Grasa: 26,19g | Prot: 84,86g | Carbh: 112,09g.
Almuerzo:
Aldi Coppa Defilin, Aldi Kipfilet, Aldi Mini Crackers.
Cena:
Groentensoep, Gekookte Bloemkool (Vers), Aldi Alaska Koolvisfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Magere Yoghurt Natuur, Peren, Passievrucht, Banaan, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten.
más...
1865 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
Hoe was t bij de BK? Genoten?
29 abr. 18 por el miembro:
elntien
Ja, heeft me echt goed gedaan hehe 😋
30 abr. 18 por el miembro:
Helena0567
En na 1 dagje balansen (gisteren) is mijn gewicht weer hetzelfde, super 😊
30 abr. 18 por el miembro:
Helena0567
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