Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 106,17g | Prot: 83,42g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Milfina Cottage Cheese, New Lifestyle Eiweißbrot. Cena: Ölz Eiweißbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Paprika, Tomaten, Ei, Clever Emmentaler, Radatz Knacker. Pasa Bocas / Otros: Erdbeereis, Milfina Lactiv Dörrpflaume, Magnum Mandel, Erdbeeren. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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