Diario de NaoMao, 29 abr. 18

Леди и джентельмены худеющие)) кто нибудь пробовал l-карнитин? эффект хоть какой нибудь есть?

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2018:
1043 kcal Grasa: 35,07g | Prot: 40,80g | Carbh: 157,14g.   Desayuno: Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, VPLab Nutrition Л-Карнитин. Almuerzo: Семена Льна, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Манго. Cena: Лайм, Семена Льна, Мёд, Морковь, Красные Помидоры, Суп Харчо. Pasa Bocas / Otros: Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Морковь. más...
1521 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 25
Comentarios 
Поднимает аппетит 
28 abr. 18 por el miembro: 89090922094
Как так ( в инструкции написано, что помогает сало жечь 
28 abr. 18 por el miembro: NaoMao
Только при длительных тренировках ( более 30 минут) будет эффект. За пол часа до занятий выпиваешь и вперёд. 
28 abr. 18 por el miembro: Kss77
Сало сжечь помогает пробежка более 30 минут. А л-Каринтии помогает эту пробежку достойно провести )) так что да- л Каринтиин помогает жечь сало 
28 abr. 18 por el miembro: shonikg
работоспособность и выносливось повышает очень! если есть спорт, то супер!👍 
28 abr. 18 por el miembro: НатЖе
Так и делаю)) выпила перед пробежкой с утра, но каких то эффектов не заметила. Все как обычно. Или должно какое то время пройти?  
28 abr. 18 por el miembro: NaoMao
Так ты не жди чуда, беги и все, будет так же трудно, как и без карнитина, но....по факту сделаешь больше!😊  
28 abr. 18 por el miembro: НатЖе
НатЖе, поняла)) спасибо за рекомендации) 
28 abr. 18 por el miembro: NaoMao
Л-карнитин работает таким образом, что просто повышает сердечный ритм, что в свою очередь продливает длительность ударов сердца, находящихся в пределах зоны жиросжигания) 
28 abr. 18 por el miembro: Kss77
И ещё, лучше не пейте л-карнитин отечественных производителей) 
28 abr. 18 por el miembro: Kss77
я пила, эффекта не заметила в плане выносливости 
28 abr. 18 por el miembro: mariqwerty
Йохимбин помогает повысить выносливость на кардио. Не пугайтесь этого препарата (он для мужского здоровья) я принимала во время бс, результат был очень заметен  
29 abr. 18 por el miembro: tutta_V
Kss вы с научных статей такую информацию взяли?? Автор,л-карнитин активирует перенос ацильной группы (т.е.активует ВЖК в ацетил-КоА) и так активируется липолиз (распад жиров для энергии). 
29 abr. 18 por el miembro: aliadise19
в общем,он в организме в клетках и без этого есть.Принимают их,профессиональные спортсмены,потому что при сильных физ нагрузках не всегда его хватает...А пить его просто так, пустая трата времени 
29 abr. 18 por el miembro: aliadise19
нет 
29 abr. 18 por el miembro: lusi2904
До\брое Утро!!! Я пробовала Американский в капсулах ходила как пьяная, а похудеть не получилось. 
29 abr. 18 por el miembro: Тат1964
я и без л карнитина сбросила. на пп и тренировках. дефицит создайте,наберитесь терпения,и все получится. нет волшебных таблеток,есть терпение и труд🏃‍♀️ 
29 abr. 18 por el miembro: dement75
Я пила и капли и таблетки.Эффект есть...вес уходит,но с соблюдением питания,но аппетит немного повышается,т.к.разгоняется метабализм 
29 abr. 18 por el miembro: Als12345q
Пробовали с мамой ,у мамы пропал менструальный цикл 
29 abr. 18 por el miembro: anna_za12
без спорта и правильного питания он ничего вам не даст. он не сжигает жир. он всего лишь облегчает доступ к мировым клеткам во время занятий спортом.  
29 abr. 18 por el miembro: LolitaLempicka1984

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NaoMao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.