Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 58,39g | Prot: 92,24g | Carbh: 205,51g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Окей Котлета Рыбная, Магнит Банан. Cena: Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Чесноком, Урюк, Урюк, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Редис, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. más...
|
|
2013 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рыжыйлис
|