今日は、息子とケーズデンキとカブで買い物。(^-^)
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 74,21g | Prot: 128,67g | Carbh: 182,32g.
Desayuno: 牛乳, 永谷園 お茶漬け. Almuerzo: ジョイフル ポテトフライ, カレーライス. Cena: ニッポンハム 八宝菜, 焼きそば お肉入り. Pasa Bocas / Otros: ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑). más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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