Diario de charluti, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
1360 kcal Grasa: 42,95g | Prot: 47,34g | Carbh: 192,46g.   Desayuno: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Salade de Fruits, Carrefour Sauce Arrabbiata, Pomme de Terre Rôtie, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Cena: Italiamo Tiramisu à la Fraise, Amandes, Suzi Wan Vermicelles de Riz, d'Aucy Wok de Légumes Thaï. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady, Amandes, Amandes, Amandes. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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