Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 68,57g | Carbh: 71,20g.
Desayuno: Сетунь Чипсы Мясные из Свинины , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Epica Йогурт Клубника. Pasa Bocas / Otros: Картошка Тушеная, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Corny Батончик из Цельных Злаков. más...
|
|
2810 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 12 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Montañismo - 3 horas, Descansando - 11 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julija0211
|