|
slow progress
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 77,74g | Prot: 67,02g | Carbh: 233,47g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Cahkwe, Yakult Yakult, Cimory Yogurt Drink. más...
|
|
2478 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yudhiraharjo
|