Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 3,50g | Prot: 20,69g | Carbh: 247,87g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Помидоры. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Апельсин. Cena: Огурец, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яблоко Желтое, Финик, Финик, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Финик, Мандарины, Сушеные Груши, Мёд, Финик, Мандарины, Яблоко Желтое, Грейпфрут. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|