Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 72,59g | Carbh: 157,23g.
Desayuno: Сырники, Яйцо Всмятку, Hame Паштет из Мяса Птицы, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой). Cena: Пиво, Овсяное Печенье, Сырники, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Колбасный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Мармелад. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Вода, Апельсин. más...
|
|
193 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.moroz92
|