Diario de DanielCardenasM, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
2772 kcal Grasa: 80,68g | Prot: 146,96g | Carbh: 369,17g.   Desayuno: Quark Magerstufe, Zarte Haferflocken , Lovilio Mozzarella Gerieben, Freshona Ananas Scheiben, Lidl Dürüm, Freshona Tomatenmark, Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, gurke, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe. más...
2824 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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