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gulenay84
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26 abr. 18
Diario de gulenay84, 26 abr. 18
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Ich bin so stolz auf mich 🙈🙈
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
19,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2018:
911 kcal
Grasa: 43,33g | Prot: 42,88g | Carbh: 92,74g.
Desayuno:
Babybel Mini Babybel, Lidl Eiweißbrot, REWE Avocado, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Ei (Ganz).
Cena:
Bircher Müsli.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Und das darfst und sollst du auch sein!!! Super Leistung!! Weiter so 💪😀🎉🎈🎉🎈🎉👏👏👏
26 abr. 18 por el miembro:
Schubi12
Mit Recht! ;)
26 abr. 18 por el miembro:
Sailor Soylent
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