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waktunya makan, setelah ocd
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1905 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 118,92g | Carbh: 216,35g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Tempe Orek, Seledri Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Bawang Bombay Dimasak, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Bawang Merah, Sate Kambing. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Gulai Daging Sapi, Sate Kambing, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Bakwan. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
latihan lengan - 9 minutos, sixpack 30 hari - 8 minutos, Ntc - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Risma Bayu Dwi Cahyono
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