Diario de ly_orange, 25 abr. 18

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Heute Tochters Geburtstag gefeiert. Bestellt und die Zeit miteinander verbracht. 23. Schon groß.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2018:

2077 kcal

Grasa: 88,94g | Prot: 136,45g | Carbh: 181,88g. Desayuno: Gewürzgurken, REWE Eiweißbrot, Aldi Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: Kühne American Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Aldi Putenbrustfilet. Cena: Rispentomaten, Banane. Pasa Bocas / Otros: Pizza Margherita, McDonald's Hamburger Royal TS. más...

2309 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Sentado - 9 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...

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Comentarios

Das ist doch super. Schön wenn sie immer noch um einen herum sind. 😍

25 abr. 18 por el miembro: ernie mit nem B


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