Diario de Reinaldo62, 25 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2018:
1434 kcal Grasa: 85,40g | Prot: 78,88g | Carbh: 86,42g.   Desayuno: Café com Açúcar, Cebolas, Azeitonas Pretas, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido. Almuerzo: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Tomates, Rabanetes, Bisteca de Porco Grelhada, Arma Zen Farinha de Berinjela, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% Cranberry. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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