Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
olenka40
Diario
25 abr. 18
Diario de olenka40, 25 abr. 18
Perfil de olenka40
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
☹☹☹
87,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
16,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 abril 2018:
1161 kcal
Grasa: 74,49g | Prot: 63,89g | Carbh: 62,21g.
Desayuno:
Pomidory, Goldähren Eiweißbrot (42g), Majonez, Jajko Gotowane, Kawa z Mlekiem, Masło.
Almuerzo:
Nóżka Kurczaka, Banan.
Pasa Bocas / Otros:
Jajko, Olej Kokosowy, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kopf hoch des wird schon
25 abr. 18 por el miembro:
Monika Fischer
Danke😘
25 abr. 18 por el miembro:
olenka40
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de olenka40
Ver la Historia Completa