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almoço tava uma delicia!
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874 kcal
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Grasa: 18,80g | Prot: 59,91g | Carbh: 119,12g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Barbieri Biscoito Papa Ovo, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Walmart Queijo Mussarela, Omelete de Claras, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Kellogg's Sucrilhos, Ameixas, Café com Leite Desnatado, Pão Integral. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de cintiaengracio
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