|
|
1587 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 142,26g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: Американо, Помидоры, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Плов с Говядиной, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Американо, Суп с Фрикадельками, Бульон из Индейки. Cena: Kikkoman Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Стручковая Фасоль, Шарлотка ПП, Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Профитроли. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Новая Деревня Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Красные Яблоки, Lady Fitness Slim Bar. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Efimkaa
|