|
Dobry sen ♥
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 78,28g | Carbh: 141,78g.
Cena: Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Surówka z Białej Kapusty, Zupa Botwinka. Pasa Bocas / Otros: Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Sierpc Ser Królewski, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MinLara
|