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1046 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 65,54g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Ser Gouda, Lidl Wedlina Drobiowa, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Pełoziarnista Tortilla. Almuerzo: Jabłko. Cena: Olej Kokosowy, Ser Gouda, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Knorr Spaghetti Bolognese, Spaghetti Pełnoziarniste. Pasa Bocas / Otros: Lidl Baton Jogurtowy. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
VTT - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Blondi1717
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