|
|
1670 kcal
|
Grasa: 87,43g | Prot: 98,63g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Paul Pain Complet, Etorki Fromage de Brebis , L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Monoprix Pois Chiches, Monoprix Bio Œufs Frais, Bio Village Carottes, U Bio Fromage de Chèvre, Auchan Avocat. Almuerzo: Piquebroche Émincé de Poulet, Bio Village Carottes, Casino Semoule de Blé Moyenne, Picard Fond de Volaille, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Picard Poêlée de Champignons à la Forestière. Cena: Asparagus , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Florette Choux Fleur, Picard Saumon Keta du Pacifique . Pasa Bocas / Otros: Dried Coconut, Gala Apples, Mixed Nuts, Bio Village Chocolat Noir. más...
|
|
1939 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tokitwi
|