Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 35,19g | Prot: 114,97g | Carbh: 12,65g.
Desayuno: Мирролла Рыбий Жир , Кунгурский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магуро Тунец Салатный Натуральный. Almuerzo: Кофе с Молоком, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Омлет с Молоком. Cena: Куриное Филе Вареное, Мирролла Рыбий Жир , Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Миндаль . más...
|
|
553 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 4 minutos, Apple Health - 21 horas y 56 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|