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valeriya.korolev
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23 abr. 18
Diario de valeriya.korolev, 23 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
77,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
12,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2018:
674 kcal
Grasa: 19,21g | Prot: 53,15g | Carbh: 74,07g.
Desayuno:
Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару.
Almuerzo:
Варенье из Смородины, Чай, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару.
Cena:
Гармония Сметана 20%, Макароны с Фаршем.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
как погода в Королёве?
22 abr. 18 por el miembro:
MichaelMSK
Я с барнаула)😂
22 abr. 18 por el miembro:
valeriya.korolev
Просто в нике Королёв написанно 😁😁😁
22 abr. 18 por el miembro:
MichaelMSK
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