Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3483 kcal
|
Grasa: 121,81g | Prot: 146,64g | Carbh: 415,43g.
Desayuno: Оладьи на Цельнозерновой Муке ПП, Агуша Творожок Классический, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Беларусь Сыр Король Эдвард, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Almuerzo: Кировский Печенье К Кофе, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Фундук Фундук, Изюм, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриные Котлеты, Ташлинский Молоко 2,5%, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena2623
|