Diario de 330poundwoman, 14 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2010
127,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 66,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2010:
1248 kcal Grasa: 43,71g | Prot: 44,60g | Carbh: 184,75g.   Almuerzo: Avocados, oscar mayer mesquite turkey, fat free mayo, Onions, Tomatoes, Sandwich Thins 100% Whole Wheat. Cena: Sweet Chilli Stir Fry Sauce, Soy Sauce, Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Carrots, Broccoli, White Rice. Pasa Bocas / Otros: kroger salsa, veggie chips, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Oranges, kashi tlc honey almond flax. más...
4043 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 18 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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