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Himbeere62
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22 abr. 18
Diario de Himbeere62, 22 abr. 18
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Nicht kleckern, sondern klotzen 😂😂😂
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
23,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 abril 2018:
1853 kcal
Grasa: 118,57g | Prot: 87,92g | Carbh: 116,43g.
Desayuno:
Äpfel.
Almuerzo:
Butter, Landbäckerei Roggenmischbrot , Zucchini, Kartoffeln, Olivenöl, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, BioBio Vegetarische Bratwürste.
Cena:
Alnatura Mandelmus, Himbeeren, Banane, BioBio Vegetarische Bratwürste.
Pasa Bocas / Otros:
Mandeln.
más...
2062 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 17 horas.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Comentarios
Yeah! 😃👍🏼
22 abr. 18 por el miembro:
Rit@mine
😊👍
22 abr. 18 por el miembro:
24Shana
Wow Erdrutsch. 👏👏👏👍😊🍵🌞🌞
22 abr. 18 por el miembro:
calpe2012
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