Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 88,02g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch, Spitzpaprika, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Purland Hacksteaks Vom Schwein, Real Bio Kasslerbraten, Mestemacher Sonnenkernbrot. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Comentarios
22 abr. 18 por el miembro: Rit@mine
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22 abr. 18 por el miembro: Levka...
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Gestern den Garten gegraben! Dankeschön für die Unterstützung.
22 abr. 18 por el miembro: jennywille
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Super 👍 mach weiter so 👋👋
22 abr. 18 por el miembro: Ranger 1966
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22 abr. 18 por el miembro: schnorra
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22 abr. 18 por el miembro: Chefimobbelchen
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Peso Histórico de jennywille
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