Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Midasik
Diario
22 abr. 18
Diario de Midasik, 22 abr. 18
Perfil de Midasik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
завтрак
~творог
~тосты с арахисовой пастой
~мюсли
~малиновые сырники
~яблочко
~кофе с молоком без сахара
~какая то шоколадка. не знаю вообще кау она в холодильнике оказалась, но один раз не жиробас - верно? :D
Ver Calendario de Dieta
, 22 abril 2018:
1622 kcal
Grasa: 39,14g | Prot: 133,52g | Carbh: 180,22g.
Desayuno:
Сырники с Малиной, Творог (Полностью Обезжиренный), Поджаренный Белый Хлеб, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко Зеленое, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Молоко 2,5.
Almuerzo:
Растительное Масло, Яйцо, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники с Малиной, Курица с Грибами, Del Monte Половинки Персиков в Легком Сиропе.
Cena:
Pepsi Pepsi Light, Сырники с Малиной, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
668 калорий
22 abr. 18 por el miembro:
Midasik
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Midasik
Ver la Historia Completa