Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 78,00g | Carbh: 172,67g.
Desayuno: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Хлеб Черный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Rokiskio Сыр Экстра, Dolce Albero Farfalle Tricolore. Almuerzo: Суши, Eco Botanica Вафли, Батон Нарезной, Гороховый Суп. Cena: Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
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1455 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kcubaruk
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