|
День контрольного замера.
Талия - 91см, Живот - 109см, Бедра - 113см
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 47,14g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: Яичница, Ратимир Паштет Грибной, Нарезанная Ветчина, Владхлеб Подольский Хлеб, Чай с Лимоном, Сахар. Almuerzo: Ikea Сливочный Соус, Макфа Вареные Макароны, Креветки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|