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21 abr. 18
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odwodniony Kolba po treningu :)
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, 21 abril 2018:
3227 kcal
Grasa: 115,31g | Prot: 120,99g | Carbh: 149,02g.
Desayuno:
Jajko, Lidl Boczek Krojony w Paski, Warka Radler.
Almuerzo:
Olej Kokosowy, Masło, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mieszane Warzywa (Mrożone), Monini Pesto Calabrese.
Pasa Bocas / Otros:
Whisky, Alesto Mix Orzechy, Luximo Czekolada 74%, Pilos Skyr Malina, Red Bull Energy Drink, Banan.
más...
18 Seguidores
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Comentarios
No jest faaaajnie 👍
21 abr. 18 por el miembro:
Agab121
👍💪😺Brawo Ty 👍😺
21 abr. 18 por el miembro:
K1C1A
Zazdraszczam 👍💪
21 abr. 18 por el miembro:
djtarpan
super, powolutku to odzwierciedlenie moich poczynań...
21 abr. 18 por el miembro:
glob198
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