Diario de poiri, 21 abr. 18

Грибной суп (на 4 порции примерно)-70 гр лука,морковь 100 гр,шампиньоны 400 гр, 20 гр масла,картофель 250 гр,зелень 10 гр, 700 мл воды,лавровый лист,солезаменитель. На 100 гр 42,5 ккал, 1,75 Б, 1,6 Ж, 5,2 У. (Стараться поменьше картофеля себе положить),

---

1046 kcal

Grasa: 46,36g | Prot: 66,56g | Carbh: 89,00g.   Desayuno: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Омлет или Яичница. Almuerzo: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Бородинский, Суп Грибной с Шампиньонами и Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, ПП Пирожное Картошка. más...