Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
glamp
Diario
02 jul. 12
Diario de glamp, 02 jul. 12
Perfil de glamp
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I've managed to lose 4 kilograms in 3 weeks. I have to lose 6 more kilograms and there are 5 weeks left before we go to the beach and they start on my wedding dress, hopefully I'll succeed.
Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2012:
1178 kcal
Grasa: 47,15g | Prot: 66,33g | Carbh: 110,10g.
Desayuno:
Weet-bix bites chocolate, coffee with milk, 2% milk.
Almuerzo:
butro, processed cheese, marmite, sasko seeded low GI brown loaf.
Cena:
Chicken Mayo Sandwich.
Pasa Bocas / Otros:
coffee with milk.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done! I find that if I eat lots of salads and veg and protein the weight drops off and I don't feel deprived. Also up the exercise - that helps with feeling good and positive. Keep at it - you will feel wonderful in 5 weeks!
02 jul. 12 por el miembro:
Sonpoppie
Good Luck! I'm sure you will do it!!! Nothng more determained than a bride to be! LOL!
11 jul. 12 por el miembro:
Ausymist
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de glamp
Ver la Historia Completa