Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 37,19g | Prot: 60,38g | Carbh: 79,22g.
Desayuno: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Тысяча Озер Сыр 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Almuerzo: Избенка Коктейль Кофейный с Протеином без Сахара, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной. Cena: ВкусВилл Эвиталия 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 4 horas y 50 minutos, Ducharse - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|