Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 107,56g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Молокія Творог 5%, Чумак Кукуруза Консервированная, Spomlek Сыр Радамер, Хуторок Суміш Пластівців. Almuerzo: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Капучино. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 7 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna6410724
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