Diario de curlycherylann, 14 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2010
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2010:
1253 kcal Grasa: 43,59g | Prot: 54,20g | Carbh: 166,51g.   Desayuno: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Cheetos Puffs, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: cantaloupe, spinach tortilla, grilled vegetables, red pepper hummus, spinach, Brownie with Cream Cheese Filling without Icing. Cena: Strawberries, Blackberries, Blueberries, Smoked Salmon, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, cucumber , celery. más...
2011 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 3 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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