Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 82,92g | Carbh: 72,45g.
Desayuno: Clara de Ovo, Mamão Papaia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Café. Almuerzo: Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cabotia, Abobrinha Cozida, Tomates Vermelhos, Alface, Músculo Bovino. Cena: Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café, Lekker Pão 100% Integral, Light, 12 Grãos, Kiwi. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuela Gagno
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