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nici003
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19 abr. 18
Diario de nici003, 19 abr. 18
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Kleiner Nachtisch (laut Packung 130 kcal) muss auch mal sein☺👍
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, 19 abril 2018:
959 kcal
Grasa: 47,79g | Prot: 61,13g | Carbh: 63,30g.
Desayuno:
Gutes Land Quarkiger Genuss Erdbeere.
Almuerzo:
Cucina Calamari, Time To Taste Salat Hähnchen & Mais.
Cena:
REWE Sandwich Eis.
más...
3028 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 5 horas y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Hoffe du genießt das Eis wenigstens draußen in der Sonne ;-)
19 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Oh jaaaaa😊mit den Kindern auf dem Balkon... Herrlich. Auch joggen heut morgen war herrlich 🙋
19 abr. 18 por el miembro:
nici003
Supi, das mach ich dann mal alles nach der Arbeit ;-)
19 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
man sollte sich auch mal was gönnen sonst macht es keinen Spaß 👍
19 abr. 18 por el miembro:
Daniela K aus St
Nizzy1988 erst joggen dann 🍦 ein Eis nach Arbeit gute Idee 👍
19 abr. 18 por el miembro:
nici003
1. Joggen, 2. Oberkörpertraining, 3. kein Eis :-D / bin nicht so der Eis-Esser - dann Sonne, wenn sie noch da ist
19 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Ok nur Sonne ist auch super, heute ists bei uns echt warm. Ich wünschte ich könnte jedesmal nein sagen, wenn ich meinen Kindern ein Eis gebe 😐
19 abr. 18 por el miembro:
nici003
Mal sich was gönnen tut gut👍du bist ja fleißig beim Sport😉🙋
19 abr. 18 por el miembro:
emmra
Ich liebe Eis. Aber momentan eher aus der Ferne. 😅😇
19 abr. 18 por el miembro:
DonnieDarko89
Ich konnte ehrlich gesagt nicht widerstehen. Immer nein kann ich nicht sagen 😐
19 abr. 18 por el miembro:
nici003
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