Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 142,86g | Carbh: 50,78g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Яйцо (Целое), Danone Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Морковь. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Квашеная Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Индилайт Филе Грудки Индейки, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%. más...
|
|
2597 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Besty_lelika
|