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19 abr. 18
Diario de sarah.cgn, 19 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
41,6 kg
.
Aún para ir:
24,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2018:
814 kcal
Grasa: 32,50g | Prot: 83,60g | Carbh: 41,61g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja.
Almuerzo:
Lidl Kong Strong.
Cena:
Rama Culinesse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Feldsalat-Mix, Schweinelende (Filet).
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Zucker, Cappuccino.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🌞
18 abr. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen 🌞
18 abr. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Schönen guten Morgen zusammen ☺️ Euch auch einen schönen Tag! Mit der 8 vorne dran kann der Tag nur gut werden 😆🙌🏻
18 abr. 18 por el miembro:
sarah.cgn
hallo,super ergebnis bis jetzt.respekt.gruss matthias
19 abr. 18 por el miembro:
mad6
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