|
112/79/88
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2534 kcal
|
Grasa: 144,71g | Prot: 214,42g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almuerzo: 豬肉香腸（煙熏）. Cena: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Pasa Bocas / Otros: 肯德基 (KFC) 炸雞, 萵苣, 小番茄（葡萄形狀）, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|