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calaliossa
Diario
18 abr. 18
Diario de calaliossa, 18 abr. 18
Perfil de calaliossa
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upps 🙈 😅 nun aber muss ich wieder richtig Gas geben 💪
95,7 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
25,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2018:
1359 kcal
Grasa: 74,81g | Prot: 80,90g | Carbh: 78,23g.
Desayuno:
Kamar Halal Truthahn Salami, American Style American Sandwich, Leichter Genuss Schmelzkäse Scheiben 40% Weniger Fett.
Almuerzo:
Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Na dann, hau rein! Auf, auf in den Kampf. Viel Erfolg!
18 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Danke ☺ War letzte Woche alles etwas fraulich bei mir 🙈😅 Nun aber geht es wieder auf die Zielstrecke 💪
18 abr. 18 por el miembro:
calaliossa
DU schaffst das! Bleib dran <3
23 abr. 18 por el miembro:
KiraMuguet
Danke dir 😊 ja ich bleibe hart 😅
23 abr. 18 por el miembro:
calaliossa
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