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17 abr. 18
Diario de jsmitherman, 17 abr. 18
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Up down up down. Fighting back and forth to get past this stall.
90,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
22,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2018:
853 kcal
Grasa: 75,84g | Prot: 38,70g | Carbh: 0,02g.
Desayuno:
Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers.
Almuerzo:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter (Salted).
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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24 abr. 18 por el miembro:
jsmitherman
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