Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 83,80g | Carbh: 204,52g.
Desayuno: Welch's Concord Grape Jam, Milton's Baking Company Squaw Bread, Egg. Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, Hormel White Chicken Chili, Hormel Compleats Chili Mac. Cena: Rico M. Panada Red Beans & Rice Baked Empanadas, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Red Delicious Apples. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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